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    “诚爷，我想跟您学本事！”

    顺子猛地磕了个头，额头撞在雪地上，咚的一声。

    “我想像您一样，能接住那茶碗，能不被人欺负。”

    “我也想学。”

    小豆子也跟着喊，“我想当大英雄！”

    陆诚看着这两个孩子。

    仿佛看到了当年的自己。

    在这乱世，谁不想有本事？谁不想挺直了腰杆做人？

    但功夫，不是那么好学的。

    “起来。”

    陆诚淡淡道。

    两人不敢不听，哆哆嗦嗦地站了起来。

    “说实话，我不会教武功。”

    陆诚的话，让两人的眼神瞬间黯淡了下去。

    “但你们既然叫我一声爷，我也不能让你们白叫。”

    陆诚走到院子中央，双脚分开，与肩同宽。

    “我教你们‘站桩’。”

    “站桩？”

    顺子一脸茫然，“那不是基本功吗，我们天天站啊。”

    “你们那是傻站，是死桩。”

    陆诚摆摆手，调整了一下姿势，教了他们形意拳的核心桩功。

    双膝微曲，双臂环抱，仿佛怀里抱着一颗大树。

    脊椎正直，头顶虚领，下颏微收。

    “看好了。”

    “这一招，叫‘三体式’，也叫‘三才桩’。”

    “天、地、人，三才合一。”

    陆诚的声音变得低沉。

    “头顶天，脚抓地，人在中间一口气。”

    “别想着练肌肉，别想着打人。”

    “就想着你自己是一棵树。”

    “脚下的根，要扎进这冻土里，扎进这地底下三尺深。”

    “风吹不倒，雷打不动。”

    “你的脊梁，就是树干，要直，要挺！”

    顺子和小豆子似懂非懂，但也学着陆诚的样子，摆开了架势。

    陆诚走到他们身后，伸手在他们的脊椎上轻轻一拍。

    “提起来！”

    “这里，尾闾要中正，像是有个秤砣坠着。”

    “这里，命门要凸出来，把气存住。”

    陆诚一边纠正，一边讲解。

    其实，这也是他在梳理自己的武学。

    系统给了他功力，给了他招式。

    但这些道理，得靠他自己悟，自己融会贯通。

    教徒弟的过程，就是最好的“复盘”。

    　　


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